美麗達人最易犯的美容錯誤之化妝品選購與存放篇

化妝品的選用與存放一直是門學問，也是判斷美容初級能否晉級到美容高級的重要衡量標誌，也許有些女性用了一輩子化妝品都不知道自己到底適合哪種，甚至有的女性至今對那些“瓶瓶罐罐”的擺放都一頭霧水。別急，今天來到這裡，莎莎會讓您不虛此行。

1.藥用型產品與護膚品不分

雖然藥用型產品能夠在一定程度上緩解嚴重的粉刺或痤瘡現象，但耐藥性是其致命的缺點，且多數藥用型產品中含有微量激素，長期使用會造成肌膚屏障功能的損害；另外，藥用型產品功效單一，僅能針對某種問題而不能顧及肌膚如補水、抗皺等其他方面的問題，因此建議階段性地使用藥用產品，症狀緩解後應更換其他應季產品使用。飲食方面也要有所注意，少吃刺激性食物。

2.冰箱裡是化妝品的天然倉庫

記得莎莎的一位朋友曾經做過一件比較搞笑的事情：“一次她把晚霜儲存在冰箱裡，等一段時間拿出來一看，晚霜油水分離了！”這是為什麼呢？這是因為很多含活性成分的產品會由於冷藏而失去活性，這才有了油水分離現象。大多數情況下，無油的凝露或者面膜、化妝水可以冷藏後使用，尤其是在夏天，冰冷的化妝品能讓肌膚涼爽一下。不過，莎莎還是建議在購買產品時仔細諮詢下，以免造成不必要的損失。

3.年輕肌膚不適合貴品牌化妝品

莎莎以為，這樣的說法其實還是有一定的經濟原因的，畢竟相對年紀較輕的女性在經濟的承受力方面有一定的限度，而年齡長些的女性經濟實力較強。實際上，品質好的產品只會給肌膚加分，不會令肌膚產生耐受性，而且很多高檔化妝品牌都有不同的產品線，適合不同年齡階段的消費人群，甚至嬰兒都可以使用。

化妝品在美容的過程中是一把雙刃劍，合理利用充分發揮它的功效，才是聰明女人的選擇。

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美麗達人最易犯的美容錯誤之美白與防曬篇

“黑”與“白”的較量一直在延續，怎樣美白才能真正白，怎樣防曬才能不變黑，仍然在不休的探討中。其實，不是只有白才是健康美女，有時候往往略黑的美女更吸引人，很多美麗達人已經走進了迷宮難以自拔，莎莎在這裡願意做一位疏導員，為您疏導美白道路上阻礙。

1.迷戀防曬指數

大多數人都有過這樣的尷尬，海邊度假時帶著傳說中的高防曬係數的產品，結果回來時可以和黑猩猩比黑(有點誇張)，曬傷就更不用說了。原因很簡單，任何防曬產品，無論其防曬係數有多高，都不可能完全避免肌膚被曬黑，這就是為什麼近年來國際標準中不再允許防曬品中使用 “BLOCK”這個詞。一般情況下，防曬品中起防曬作用的濾光器在塗用後兩個小時就失去防曬效能，這是為什麼？很簡單，兩個小時的時間足夠肌膚“消化”掉這些防曬品。莎莎建議：“每隔兩小時就塗抹一次，以勤抹來對抗紫外線”。

2.美白產品通通嘗試

美國歌星 Michael Jackson曾經做過一次傻事，找了一家著名美容機構做了一次漂白，結果怎樣？聽聽他的話：“自己感覺在陽光下要被熔化了”，為什麼會這樣？就是因為肌膚中的麥拉寧色素已被破壞，沒有任何自我防護的功能，而各色美白產品都要經過減少肌膚中麥拉寧色素而起到美白作用，肌膚因麥拉寧色素的減少造成自身抵禦陽光的能力降低，所以說使用美白產品的人更應該注重防曬。這似乎又出來一個問題，是不是就不能使用美白產品？當然要用了，只是不要亂用，美白產品的作用是抑製過多的黑色素生成，而黑色素是肌膚變黑的一個誘因，經濟能力受限的美女在擁有美白產品的同時最先添購的美白保養產品絕對非防曬品莫屬。

“美白”和“防曬”的關係就如同“矛”與“盾”的關係，即相輔相成又相互制約。

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美麗達人最易犯的美容錯誤之眼霜篇

眾所周知，眼周肌膚是眾多肌膚中最薄、最脆弱的，因此，對於眼周肌膚的保護要比其他護膚行為慎重的多。通常來說，眼霜對於眼周肌膚的護理有著不錯的功效，但是莎莎要在這裡說的是各位美麗達人常常忽略或者是容易犯錯的地方，對照下面所介紹的幾點，看看自己在眼霜使用方面是不是已經走入了這些誤區。

1.圖方便亂用手指

據統計，大多數女性總是習慣性的使用食指或中指來塗抹眼霜，企不知這樣力道的拉扯對嬌嫩的眼部肌膚簡直是一種摧殘，後果是眼周細紋更加明顯，黑色素沉積加重導致黑眼圈。正確方法應該用無名指沾取適量的眼霜塗在上下眼瞼的外圍，由內至外或點、或輕塗於眼骨上，眼尾可再按壓幾下。

2.眼周“不設防”

先照照鏡子，是否發現眼周有些許曬斑，那好，基本可以斷定你的眼周是“不設防”的。也許有人會說，我在眼周塗抹了面部防曬產品應該算防了吧，那莎莎告訴你，這樣做簡直就是毀滅性的，因為含有SPF防曬指數的面部產品塗抹後有可能造成極大的不適甚至會產生敏感現象。莎莎建議您選用一款質量好的防曬眼霜或眼部遮瑕膏，有條件的話再加上一副太陽眼鏡，這樣基本算是高枕無憂了。

3.高濃度眼霜效果更佳

不知道大家注意到沒有，幾乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右，這是為什麼呢？莎莎認為眼霜的滋潤度、延展性都比較高，因而用量不需要很大，塗抹的時候一個綠豆粒大小足以。另外，由於眼瞼肌膚沒有脂肪，不易吸收護膚品，如果將眼霜過多地塗在眼瞼上，不但容易刺激眼睛、促使眼圍肌膚毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌膚的小紋路更加明顯。

以上三點在美麗達人中具有普遍性，還是那句話：“有則改之無則加冕”，平時美容的時候要多注重細節。

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美麗達人最易犯的美容錯誤之面膜篇

俗話說的好：“人活一張臉，樹活一張皮”，擁有一張嬌好的面容，不但能平添幾分自信，而且還能在求職過程中占得先機。於是，各個商家都把注意力放在了這張臉上，面膜、面霜自然就首當其衝。但在面膜、面霜的使用過程中，各位美麗達人有沒有犯錯誤呢？今天，莎莎就為美麗達人們指出面膜、面霜在使用過程中的誤區。

1.潔面產品選擇質量較差些的也無妨

全球經濟持續不景氣，大規模的裁員仍在繼續，因此，在面膜與潔面產品的取捨方面，大多女性選擇的是正常使用面膜伴隨廉價的潔面產品。其實，這樣做恰恰適得其反，結果是不但會增加護膚費用而且還傷害了肌膚。因為廉價的潔面產品往往會破壞肌膚的PH值，造成的傷害需要多用掉約1/3的面霜才能挽回損失。這樣做當然得不償失！

2.不分膚質長期使用DIY面膜或護膚品

時常在網上搜到檸檬、黃瓜、蛋清這些經常用來DIY面膜或護膚品的原料，雖然在某種情況下它們的確是護膚品，但並不意味著適用於所有膚質。例如，檸檬等含果酸的成分的材料就是敏感膚質的殺手；蛋清則是乾性肌膚的天敵，如果堅持用下去你的肌膚回越來越乾；黃瓜片到是對臉部肌膚有點作用，但是未覆蓋到的肌膚由於沒有任何營養物的呵護會出現不適反應；最應該否定的是珍珠粉，各位美麗達人細細體會自然明白，珍珠粉顆粒大，肉眼就可以看清，這樣的大分子根本無法被肌膚吸收，那就更談不上保養效果了。

3.面膜天下無敵日常護理產品可以“退休”

記得“望梅止渴”這個中國古代典故嗎？莎莎希望通過這個典故來闡述面膜是不能替代日常護理產品的。面膜就像典故中的梅子，僅僅只是“止渴”而已。原因很簡單，面膜為肌膚護理中的補充型產品，它的功效時間相對較短，通常僅有2-3個小時，對補充水分、亮膚、緩解敏感現像有很好的效用，作為周護理型產品(每周用2-3次)，當然不能把它當日常護理產品天天使用；而日常護理產品卻能對肌膚提供一日24小時的保護，這種優勢是面膜所不具備的，以保濕產品為例，品質好的保濕型產品不僅能夠補充、鎖住肌膚水分，而且能夠在空氣中獲取水分，通過三效合一從而達到長時間保濕的效能，像水浴一樣，這是面膜無法企及的。

世界萬物是一個矛盾體，凡事都有其兩面性，要想避免犯錯，當然要抓好的一面咯。

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美麗達人最易犯的美容錯誤之抗皺篇

自古至今，人們一直在探索人類衰老的秘密，雖然青春永駐不太可能，但我們可以最大限度的延緩衰老，因此，抗皺產品這塊領地已經成為很多商家眼中的“沃土 ”。當然，什麼時候該用，到底該怎麼用，這確實是一門學問，很多美麗達人走了彎路，甚至進入誤區。在這裡，莎莎就談談一些通常大家容易忽略的問題。

1.面部肌膚與頸部肌膚不是一家

是啊，面部是面部，頸部是頸部，它們本來就不是一家，但是如果說到肌膚方面，那他們就是一家，頸部肌膚確實是面部肌膚的一部分。大家都知道：“從一個人的頸部就可以判斷出這個人的大概年齡”，但是頸部肌膚的保養卻沒有得到應有的重視，許多美麗達人用面部護理產品來呵護頸部肌膚，其實這樣做對頸部肌膚傷害性很大，大家也許不知道，看似粗糙的頸部肌膚實質上比面部肌膚要薄兩倍，而面部護理產品是不夠滋養的，因此，專門的頸霜是您的最佳選擇。莎莎建議您從25歲開始就應該早晚使用頸霜，避免頸部肌膚鬆弛甚至頸紋的出現。愛護頸部就是隱藏你的年齡。

2.抗皺不需要分年齡

有些女性認為，抗皺是女人一輩子的事。其實不然，各年齡段有各自的任務，20歲至25歲之間主要是防，因為此時肌膚機能仍處於良好狀態，自我修護能力超好，只要做好日常的保濕、滋潤、水油平衡工作就很好，基本沒有抗老需求，使用抗老產品反而浪費。 30歲後或者哺乳後主要是抗，此時女性的荷爾蒙開始走下坡路，肌膚自我修護能力越來越差，此時需要的才是真正的具有抵禦老化的產品。防患於未然，避免浪費，打勝抗皺保衛站。

恰當的時間，使用正確的方法，這才是保持容顏的上上之策。

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美麗達人最易犯的美容錯誤之肌膚篇

“Listen to Your Skin——聽你的肌膚告訴你它的狀況，肌膚的健康程度只有它自己才最清楚，無論我們做何等的嘗試、進行何等的調整，最重要的一點就是我們有且僅有一個肌膚，選擇最適合自己肌膚的護膚方法，避免誤入歧途，只有這樣才能延緩歲月的腳步。那接下來，就和莎莎一起探討下有關肌膚的美容錯誤吧！

1.冷熱水交替有助於收膚

這是一種嚴重的錯誤方法，這樣做很易導致毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，嚴重者還會引起面部敏感症狀，而且這種方法對於敏感肌膚的人更是雪上加霜。莎莎建議使用溫水洗臉，因為人的體溫與溫水溫度較接近，不會導致如上的毛細血管急劇擴張與縮小，是潔膚產品的好幫手。

2.頻繁洗臉、常用吸油紙

這種情況是對油性混合性肌膚來說的，這種肌膚的特點就是油脂分泌都不正常，皮脂腺分泌過於旺盛，在炎熱、潮濕、悶熱的夏季，皮脂腺尤其“活躍”，頻繁洗臉、常用吸油紙正好間接的刺激了肌膚，使得皮脂腺分泌更加旺盛，肌膚的PH被破壞。莎莎建議美麗達人們選擇平衡油脂的產品來對抗油性混合性肌膚，而且最好買同一個系列(潔膚、面膜、日常護理產品等)，單純地選擇控油的產品莎莎不是很推薦。

3.肌膚易出油，不使用含油分產品

不知道各位美麗達人是否知道“水脂膜”這個概念，顧名思義，它就是“水”和“脂”平衡形成的，當出現“幹”或“油”的肌膚問題時，就意味著它失去了平衡。當肌膚逐漸走入成熟，肌膚自然的水分和油分都會減少，如果一點油分也不補充，很可能會造成肌膚缺少營養而出現皺紋、無光澤的現象。因此，如果你的肌膚已經出現了衰老的徵兆，莎莎建議你在控油的同時最好為肌膚每天補充一些含油的化妝品(當然質地要易吸收不油膩)，以保證肌膚有足夠的營養來抵禦老化。

4.比皮膚比到沒自信

這是莎莎美容錯誤系列文章中講到的最大的錯誤，有句老話說的好：“人比人嚇死人”，說的就是這個道理。從美容學上來說，人類的肌膚狀況70%以上來自遺傳，人類的多樣性決定皮膚的差異。因此，莎莎建議您永遠不要和別人比，只需要自己和自己比好咯。只要今天你的皮膚比昨天好或者維持住了昨天的年輕，那你就是成功的。

5.不用排毒、淨化肌膚產品

“淨化”這個詞相信很多女性都沒有認真考慮過，但不考慮並不代表你不需要。隨著年紀越來越大、經年累月地面臨空氣污染，新陳代謝的速度變得越來越慢，即使持續給予肌膚滋養，效果也看不見。有毒的身體程酸性，唯一可以幫助肌膚排毒的就是精油。排毒法有多種，最簡單的方法就是選用可以幫助提亮膚色的含精油的面膜，既快又方便。特別是經常熬夜、吸煙、生活起居不規律的人，更應該有規律地使用深層排毒的含香精油的精華液，這樣可以提供給肌膚充足的養分及能量，使肌膚呈現健康活力。

肌膚不是別人的而是自己的，為什麼不好好保護呢？

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美麗達人最易犯的美容錯誤之粉刺篇

哎呀，又長豆豆了！ ！這聲呼號經常出現在各檔廣告中，喊聲撕心裂肺。是啊，谁愿意自己的臉上無緣無故多出來些小“碉堡”呢？怎麼辦？擠、拔、挖？不、不、不，這些都不是辦法，聽莎莎給您講講其中的原由！

1.粉刺拔之而後快

生粉刺的確是件很讓人煩心的事情，不知不覺中總想拔之而後快，還記得擠粉刺時的快感嗎？雖然“見效”快，但卻屬於“掩耳盜鈴”，因為不久後你會發現“草莓鼻”、粉刺這哥們倆又大搖大擺的回來了。更甚的是，由於施力不當造成刺激發炎、面皰的產生，傷及更多無辜細胞，因此，請各位美麗達人沒事別亂摸臉，防止手上細菌使臉部肌膚炎症加重。

2.護膚品可用來治療嚴重的粉刺、痤瘡

既然是護膚品，那它就不可能替代藥物，也不能達到藥物的功效。粉刺、痤瘡在醫學上的解釋就是一種病理反映，而且具有階段性，譬如某些女性在經期長小痘痘，經後就會消失。但嚴重的粉刺、痤瘡大多是由身體內部存在毒素、循環系統、消化系統、代謝不正常所導致。護膚品對於嚴重的粉刺、痤瘡來說，最多只是最大程度上的緩解，根治就談不上了。我們只能通過醫生來開些藥物，消減新症狀的發生。對於面部已有的痤瘡只能通過小型的手術剔除炎症，否則就很容易讓自己成為“麻子臉”。

不要因為它小而忽視它的存在，往往是小問題引起大毛病，切記切記！ ！

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美麗達人最易犯的美容錯誤

美麗是人類始終追求的目標，隨著社會的發展的進步，各式各樣的美容信息猶如泉湧般襲來，什麼樣的方法最適合，什麼樣的方法應該屏棄，個中理由只有美容專家才能說清楚。那麼，我們這些美麗達人是不是就應該在迷茫中摸索實踐呢？當然不是，一些常見的、容易犯的美容錯誤還是應該了解，今天莎莎願意做這個拋磚引玉人，把我們日常最容易犯的美容錯誤一一指出，當然，憑藉莎莎的個人力量畢竟有限，希望來訪的而且有著豐富美容經驗的朋友能夠頃囊相授，讓大家互助提高。

“美容達人最易犯的美容錯誤”這個系列共分七大類：粉刺篇、肌膚篇、抗皺篇、面膜篇、眼霜篇、美白與防曬篇、化妝品選購與存放篇，含蓋面算是比較廣吧，畢竟莎莎的知識面有限，但能夠幫助到大家莎莎就很快樂了。下面請看各個分類的概要：

《美麗達人最易犯的美容錯誤之粉刺篇》：糾正不良習慣，奉賢治療小經驗。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之肌膚篇》：肌膚保養是良訓，一分保養一分美。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之抗皺篇》：注意有關頸部的保養經驗。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之面膜篇》：如何正確的使用面膜請看這裡。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之眼霜篇》：眼部肌膚很脆弱，這裡有您要找的經驗。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之美白與防曬篇》：美白與防曬即相輔相成又相互制約。

《美麗達人最易犯的美容錯誤之化妝品選購與存放篇》《美麗達人最易犯的美容錯誤之化妝品選購與存放篇》：這是一門學問，一定要知道。

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水嫩女人必須要做的14件事

成年女性身體中的水分約佔身體總重的70%，因此，要想做一個水嫩女人，補水是關鍵。莎莎在這里斗膽套用魯迅老人家的名言模板：“其實世上本沒有水嫩女人，補水多了也就成了水嫩女人”！挺至理的一段話，莎莎自己先贊一個。那到底做一個水嫩女人必須做到什麼呢？莎莎在這裡先賣個關子，各位女士先隨我一起了解下那些保濕面膜、精華液或是滋潤晚霜是怎樣把水補進我們皮膚裡的。

如果直接把水撒在皮膚上，皮膚是很難吸收的，而保濕面膜、精華液、滋潤晚霜就能為水提供很好的介質條件，讓水隱藏其中，順利的“混”進皮膚。當然，這個過程你的肉眼是無法看到的，但水的確是被做了“偽裝”，而且順利的抵達了目的地。因此，親油性成分(如親膚性軟油脂、植物精油、生化成分等)必須是補水型保濕品的主體。另外，體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠也是影響你成為水嫩女人的因素。

原理莎莎就說到這裡，下面應該直奔主題了，水嫩女人必須要做的14件事：

1.愛的力量

與愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從內部保濕所有器官。

2.沐浴前喝水

泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

3.適量用電腦

顯示器的靜電欺負皮膚那是眾所周知的，因此，每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。

4.多喝冷開水

冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

5.保養要趁早

因為年輕而疏於保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰儿期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。

6.睡眠要充足

夜晚是皮膚滲透力加強的時間，超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。因此，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。

7.潤眼液洗眼污

像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去眼球上的污物，讓明眸更清澈。

8.睡前一杯紅酒

睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。

9.玻尿酸很重要

保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝為肌膚補水。

10.維他命不可少

護膚品裡含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

11.保濕產品逐步用

逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進補”。

12.糖分高的水果少吃

水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

13.深層保濕護理月月做

每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。

14.秋冬季保濕面膜不可缺

每週2-3次，用保濕面膜來寶貝乾燥的肌膚，尤其是秋冬天，補水型面膜不可或缺。

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黑色素的秘密之防曬

不知道各位美白達人注意到沒有，當皮膚遭到太陽暴晒的時候，皮膚先是變紅然後再是變黑，那麼，這個“變紅”到底是什麼變紅呢？其實，這是因為皮膚產生了紅斑的緣故，既然說到了紅斑我們就一定要提到“防曬指數”與“防曬指數”這兩個概念，因為這兩個概念是做好防曬工作必須要了解的。

要想真正做好防曬，SPF與PA這兩個指數是我們必須要了解的。

SPF主要是UVB(中波紫外線)的防曬指數。它的含義是：延長防止曬出紅斑的時間的倍數。經科學家測試，在沒有任何防護的情況下，平均紫外線的照射 15-20分鐘後，我們的皮膚會產生紅斑。 SPF1即延長1倍，即15-20分鐘不曬傷的時間。那SPF15即延長15倍的防曬時間。大約4-5小時的防曬時間。

PA主要是UVA(長波紫外線)的防曬指數，用＋的多少代表UVA的防護能力，最初源自日本，目前在歐洲也通用。 PA＋＋＋指有很強的UVA防曬能力。

了解這些知識有助於你看懂一些防曬化妝品的說明，可以更好的為自己服務。

幾天下來，終於將“黑色素的秘密”系列完結，希望莎莎這些微薄的知識能為各位美白達人提供幫助。

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黑色素的秘密之紫外線與黑色素

人類如今發達的文明是建立在破壞環境的基礎上的，全球變暖、臭氧層變薄等環境因素都是人類自己釀造的苦果，臭氧層變薄的直接結果就是紫外線的增強，而恰恰就是這個紫外線，它與黑色素有著莫不可分的關係。

至於是什麼關係，莎莎建議美白達人一定要著重了解下紫外線的種類。大體上來說紫外線分三種：長波紫外線、中波紫外線、短波紫外線。

長波紫外線(UVA)：有很強的穿透力，雲層和玻璃無法阻擋它。它一年四季都存在。長波紫外線(UVA)對皮膚的傷害主要是光老化，損傷真皮層的膠原蛋白和彈性纖維，使皮膚失去彈性。

中波紫外線(UVB)：中等穿透力，夏天和午後特別強烈。它主要是曬黑皮膚，產生色斑，和曬傷皮膚，產生乾燥，紅熱腫脹，灼痛脫皮等現象。

短波紫外線(UVC)：它會造成皮膚癌。但別擔心，通常它會被臭氧層吸收不到達地球表面。

通過上面的介紹，各位美白達人應該可以清楚的知道紫外線是黑色素過量產生的又一大誘因，它們使我們的皮膚乾燥，粗糙，變黑，產生色斑，和老化鬆弛，產生皺紋，因此，紫外線外線應該是美白達人們的頭號問題。

這節寫的比較多，但很容易理解，下一節將是“黑色素的秘密”系列的最後一節，敬請期待。

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黑色素的秘密之色斑的形成

上節我們曾經提到過，皮膚受到過多的外界刺激，處於自我保護的原因，皮膚細胞會生成一種叫做激活酪氨酸酶的物質，它的存在刺激了黑色素(melanin)的產生。莎莎在這里之所以提到這點，是因為色斑的形成原理與其在一定程度上相似。

我們通常所說的色斑就是在單位面積上產生過量的黑色素(melanin)而形成的。通常黑色素(melanin)密集的地方，受到紫外線或其它的外界刺激時，黑色素細胞會得到信號加倍產生黑色素(melanin)。這就是為什麼，色斑難以消退，很容易越來越深的緣故。

所以在我們日常生活中，對於美白淡斑我們要做好打持久戰的準備，短時間內是不可能徹底趕走色斑的。接下來，莎莎將介紹紫外線與黑色素的關係，下節見。

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黑色素的秘密之受刺激細胞促成黑色素產生

上節莎莎提到過城市中的污染，輻射，廢氣煙塵等有害物質是黑色素(melanin)多生的一個誘因，那麼，這節莎莎就來告訴大家為什麼會這樣。

事實上，當皮膚受到外界刺激，會產生輕微的炎症，為了自身防禦保護，細胞會生成一種烯酸物質，這種物質會在一定程度上激活酪氨酸酶，促使黑色素(melanin)產生。日常生活中你會看到，如果生了顆痘痘，痘痘炎症消失後，卻留下一點暗暗的印記。這就是皮膚自我保護，產生了黑色素保護受損的皮膚的情況。

世界萬物生與死都有它的原因，黑色素(melanin)也不例外，量的多與少決定了它的利弊。有了這節的鋪墊，莎莎會在下節的內容中讓你們了解“色斑的形成”。

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黑色素的秘密之表皮層黑色素遷移與毒素刺激色素產生

大家都知道，人體無時無刻的都在進行新陳代謝，而表皮層黑色素(melanin)也在新陳代謝的過程中進行了遷移，那它又是如何遷移的呢？

其實，在表皮層細胞的新陳代謝循環中，黑色素(melanin)粒子被輸送到皮膚的表面(角質層)，在那裡隨由角質死細胞剝離過程一起除去，這個簡單的過程就是表皮層黑色素的遷移。

那麼，毒素刺激色素產生有是怎麼一回事？

人們無時無刻的都在呼吸，而氧氣會與酪氨酸酶發生氧化反應，變成毒素自由基。接著，自由基會刺激分泌黑色素。城市中的污染，輻射，廢氣煙塵，以及體內未排出的毒素垃圾會加劇這一個氧化過程，使膚色晦暗，不通透。

看來，環境的改變也是影響黑色素(melanin)生成的一個誘因。好了，今天的這節就到這，感覺比上節要容易理解，下節莎莎介紹“黑色素的秘密之受刺激細胞促成黑色素產生”。

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黑色素的秘密之黑色素的合成

黑色素(melanin)的合成過程有點複雜，要分多個階段。

首先，在太陽紫外射線作用下，鉻氨酸(tyrosine)將經歷一系列複雜的化學反應。這裡簡單說下鉻氨酸(tyrosine)，它實質上就是氨基酸的一種，它靠血液將其運送到需要它的地方。

其次，在鉻氨酸酶(皮膚酶的一種，相當於催化劑)的控制下，鉻氨酸(tyrosine)反應後形成DOPA多巴，最終轉化成多巴苯昆(DOPAQUINONE)。

最後，經過兩條不同的路線，褐黑色素和紅橙色素粒子得以形成。

學過化學的人都知道，化學反映要有反應容器，黑色素(melanin)合成的反應容器是一個稱之為黑色素體的細胞器，所有反映都在這個黑色素體細胞器中完成。

是不是感覺看的迷迷糊糊，不過沒關係，細細體會自然就能明白。莎莎下節要說的是“黑色素的秘密之表皮層黑色素的遷移與毒素刺激色素產生”。

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黑色素的秘密之黑色素的種類

按照黑色素(melanin)的防護作用不同，科學家們根據它的作用不同把黑色素(melanin)分為兩大類。即：

褐黑色素(Eumelanin)，褐黑色素的主要作用是防護，皮膚的防護很依賴於它。

紅-橙色色素(Phaemelanin)，紅-橙色色素的主要作用就是沒有什麼作用，它的防護性可以忽略不計。

不知道各位注意到沒有，為什麼世界上的人膚色都不盡相同，其實，這是黑色素在搞鬼，因為對於每一個個體來講，兩種色素之間的分類是不同的，而且不同的人種的黑色素的數量和大小，有很大的差別，這決定了不同的膚色特徵。當然這是由先天的基因所決定的。

既然說到了人種膚色，那我們就一起來看看黑色素在各色人種中的分佈特點吧！

白種人：黑色素細胞少，而且黑色素粒子小而且散，不易曬黑。

黃種人：黑色素細胞相對多，而且黑色素粒子稍大而且多，易於曬黑。

黑種人：黑色素細胞多，黑色素粒子很大，膚色一直較深，不曬它也是黑的，所以不存在是否曬黑的問題。

黑色素的種類知識莎莎就講這麼多，下節請關注“黑色素的合成”。

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黑色素的秘密之黑色素的分佈

上節莎莎帶大家了解了黑色素(melanin)的特徵，接著來我們就來談談黑色素(melanin)的分佈。部位不同分佈量不同，這句話是最能體現黑色素(melanin)分佈的特點，莎莎給出一組數據，很直觀、很醒目。請看：

面部區域每平方微米皮膚黑色素細胞的數量

前額2,000；

兩頰2,300；

鼻子1,900；

頸部1,400

身體的皮膚區域每平方微米皮膚黑色素細胞的數量

前臂1,100；

上臂1,200；

胸部890；

腿部1,500；

腳底1,420；

腳麵1,700

通過數字我們可以很容易的看出兩頰是黑色素細胞分佈最為密集的區域，因此，這就很好解釋了兩頰老是最容易曬黑的地方。

這節的東西比較少而且容易理解，下節的“黑色素的種類”就不是那麼容易理解咯。

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黑色素的秘密之黑色素的特徵

黑色素(melanin)本質上其實是一種蛋白質，不僅僅是動物身上的“土著”居民，而且還是一些植物上的“移民”。但是對於我們身上這個“土著”居民，您又了解多少呢？莎莎今天就試著趟一下這灘“黑水”，讓大家了解它那些“不能說的秘密”。那從哪說起呢？就從黑色素(melanin)的基本特徵說起吧！ ！

其實，皮膚顏色是由發生在表皮層的複雜化學反應決定。在與基底層相平行，夾在角質細胞(母細胞)之間，存在一些專門合成黑色素的細胞，我們稱之為黑色素細胞。

由於它們的特殊形狀，黑色素細胞很容易辨認。它們是具有枝突(在角質細胞之間纏繞的手指形狀的東西)的圓形細胞-每一個黑色素細胞與36個角質細胞相結合形成一個黑色素單元。

總而言之，黑色素細胞就是本文所要解釋的本體，因此，黑色素(melanin)的特徵也就一目了然。好了，這次就說到這，下節莎莎帶大家了解一下“黑色素的分佈”。

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“明眸善睞”有妙招之按摩術

歲月無痕、眼部周圍脆弱的肌膚再也經不起你的折騰，慢慢發現眼部周圍多出了幾條細細皺紋，這就是大家常說的“魚尾紋”，讓我們一起了解下“魚尾紋”，爭取將她扼殺在萌芽狀態。大家都知道，眼部周圍肌膚是全身上下皮膚最薄之處（只有0.4毫米厚度），而且眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，一旦乾燥就容易出現問題，這時候細紋就出現了。相比黑眼圈、眼袋等眼部肌膚問題而言，眼部皺紋的解決方法還是很多的。下面，大家就一起和莎莎來了解下吧！

一、一分鐘按摩淡化皺紋

消除眼下皺紋：先在眼周塗上眼霜，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重複做4遍。

消除眼角皺紋：食指和中指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側皮膚，同時閉眼。當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，然後鬆手。重複做6遍。


二、正確溫和的眼部卸妝減輕眼皺紋

1.用兩片化妝棉蘸卸妝液輕敷在眼皮上3秒鐘，讓彩妝慢慢溶解。

2.把棉片折成L型，包住睫毛2-3秒，再從內向外卸除睫毛膏。

3.用手指夾住棉片，從上向下、從內向外輕輕卸除眼影。

4.對折棉片，橫向卸除下眼影及眼線，向上看，卸得更乾淨。

如果眼部已經有了皺紋，在沒有對它進行修復的時候，我們要做的就是不要讓它繼續發展，這也是一門學問，據說國外還將它列為一門學科來研究呢。那怎樣避免眼部皺紋加深呢？聽莎莎細細道來。

1.用磨砂膏時避開眼部皮膚，以免砂粒損傷柔軟的眼周。

2.減重時格外注意循序漸進：當體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，皺紋就會爬上眼周。

3.不良表情，如瞇眼看東西的習慣和長時間地暴露在陽光下一樣有害。

4.在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。

還是那句老話，一定要注意細節！ ！

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美白達人應該知道的“黑”密

美白美白，到底是要把什麼抹白？防曬防曬，到底是怕什麼曬黑？有答案了嗎？說出來，看看是否和莎莎的答案一樣。莎莎的答案是——黑色素，我們的打“黑”英雄們（美白產品）就是靠對抗它而揚名的。抗黑效果好產品賣的就火，抗黑效果差產品就倍受冷落，總而言之，就是以“黑”“白”論英雄。既然已經知道莎莎這篇文章的“主角”了，那麼我們是不是要挖一些它的“秘密”呢？當然要了，黑色素常常被美白女所疏視，我們十分迫切需要深挖它的“秘密”，了解它那些“不能說的秘密”。

既然是“秘密”，莎莎定然要透析黑色素了。俗話說的好，知己知彼方能百戰百勝，通過對黑色素的全面了解，有助於美白達人繼續實踐自己的美白大計，才能讓自己白得更透亮，晶瑩！

下面就列出美白達人所要了解的黑色素的“秘密”。

《黑色素的秘密之黑色素的特徵》：莎莎帶你一起去了解黑色素的本體。

《黑色素的秘密之黑色素的分佈》：讓你了解各色人種黑色素的分佈狀況。

《黑色素的秘密之黑色素的種類》：動物都分種群，何況它們呢？

《黑色素的秘密之黑色素的合成》：黑色素不是天然的，它是合成的。

《黑色素的秘密之表皮層黑色素遷移與毒素刺激色素產生》：黑色素與毒素？它們真的有聯繫嗎？

《黑色素的秘密之受刺激細胞促成黑色素產生》：有刺激才有黑色素

《黑色素的秘密之色斑的形成》：色斑和黑色素是伴侶？

《黑色素的秘密之紫外線與黑色素》：紫外線有它就多

《黑色素的秘密之防曬》：防曬才是關鍵

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