毛孔粗大的秘密之皮脂型毛孔粗大

眾所周知，人體皮脂腺分佈最密集的區域就是：鼻子、後背、前胸，而這三處的毛孔較人體其他部位要大，至於為什麼要大也很好解釋，這三處的皮脂分泌量大，量大就需要開口大的毛孔往外排皮脂，因此，就容易形成皮脂型毛孔粗大。

一、成因

雖然莎莎在上面已經表象的闡述了毛孔粗大的成因，但是還是有必要係統的說明下。較容易出現毛孔粗大的人群主要分兩類，一是 15-30歲的年輕人，二是油性膚質的人，前者是因為此年齡階段是皮脂分泌高峰期，年輕肌膚容易因肌膚出油情形嚴重而造成毛孔粗大，而後者是由油性肌膚的特質造成的。另外，除了上面提到的兩類人，毛孔粗大還會受到季節的影響，夏季肌膚出油及毛孔擴張情況遠比冬天要來得嚴重。

二、對策

知道了成因就容易找出答案，莎莎建議通過下面四個方法控制皮脂型毛孔粗大。

1.控油

盡量選擇專用的油肌保養品，具有抑油、控油成分的油肌專用保養品應該首先選擇。

2.食補

中醫講求食補勝於藥補，富含維他命B6的食物(諸如香蕉、馬鈴薯、燕麥、雞蛋等)就可以有效來調控皮脂分泌。

3.保濕

這點是需要與上面的第一點互補互助來完成，因為對於肌膚來說，油與水是一對平衡體，肌膚容易因缺水而呈現過度出油的補償作用，這時候皮脂腺反而分泌更多油脂造成毛孔粗大，因此，控油之餘適時補充清爽保濕品是十分必要的。

4.生活規律

科學研究證明，睡眠不足易導致油脂過度分泌，從而造成毛孔粗大，因此，充足的睡眠、避免熬夜、保持良好心情，這些都可以有效調控皮脂分泌。